Nombreux sont ceux qui cherchent une solution fiable et simple de se débarrasser de leurs douleurs. "Sôtai toi-Même" est une méthode qui s'adresse à tout le monde ; elle a vocation à soulager les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) et associée au Shiatsu, elle devient une solution d'entretien. Le cas échéant, cette méthode a une visée thérapeutique. C'est le "Auto Sôtai System".
Vous allez harmoniser, au fil de vos séances, votre mobilité et votre flexibilité, lesquelles vous assureront un confort articulaire et musculaire peut-être oublié.
Loïc PERON, créateur de cette méthode, est spécialisé dans le traitement des TMS. Plus de 26 ans de pratique ont permis de venir à bout de douleurs chroniques très anciennes (jusqu'à 25 ans d'ancienneté, parfois plus), dès la première séance.
Ses techniques ? Shiatsu, micro-poncture, moxibustion, sôtaï.
Vous pouvez vous procurer le livre Sôtai toi-Même (StM) en cliquant ici.
A chaque fin de séance thérapeutique, j'explique précisément ce que j'ai réalisé et je dirige le patient vers des techniques individualisées d'AUTO-SOTAI SYSTEM, qui vont lui permettre de préserver l'effet de la séance à son niveau optimal. L'entretien avec la méthode StM est une solution préventive.
AUTO-SOTAI SYSTEM est le fait d'appliquer la technique Sôtai à soi-même, de s'auto-équilibrer.
La Méthode StM est vous amènera progressivement au stade de la contraction musculaire isométrique. Pour y arriver, vous passerez par des paliers qui vous permettront d'être au coeur de cette réaction mécanique très favorable au retour à la mobilité.
Puis, pour aller plus loin, cette méthode aboutit sur le Sôtai Yoga System, incontournable pour le yogi qui cherche une solution pour passer un cap dans sa pratique personnelle.